前回2番終わりまで来ましたので、一度確認を行なってから、次に進めました。
ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
リズムトレーニング
↓
振り付け
様子を伺いながら進めていて、
この日は基礎の量を前回のように少し戻そうと思っていましたが、途中から不調が出そうだったので無理のないところまでにとどめました。
こうして少しずつ、基礎練も回復させていければと思います。
また腹筋を使って動かす方法をレクチャーし、
身体に負担をかけないようにしています。
前回までの確認を行ってからダンスブレイクの振り付けを行いました。
前回までのパートで細かいところを修正しましたが、随分練習されているのかほとんど完璧でした。
LOCOのダンスブレイクはフロア等の激しい動きがないのですが、その分アイソレーションを使う細かい動きなのでひとつずつ丁寧にレクチャーしていきます。
残り半分を次回行い、その次でフルで踊れるほどまで行ければと思います。
この日はとても暑く『外めっちゃ暑くないですかー！ここ涼しいですね！』とスタジオ入りされた生徒様☺︎
スタジオ内は空調管理を徹底し、熱中症や水分不足対策を行っています。
暑い日こそダンスでいい汗をかきましょう！