本日はサビ後半の振り付けを練習しました。

ストレッチ

アイソレーション

リズムトレーニング

振り付け

この日生徒様の足に怪我があり、無理のない範囲で動いていただきました。ストレッチもコアトレーニングも抑えめで行いました。

アイソレーション、リズムトレーニングも無理のない範囲で行いました。
どちらも動きは正確になってきました。
リズムトレーニングは説明がいらないぐらい安定してきたので次回は連続して動いてもらうように進めていきます。

振り付けは前回のおさらいから行いました。
前回がかなり前だったので思い出しと速いステップだったこともあって、時間をかけて思い出ししました。
その分振り付けは少ししか進めませんでしたが
確実に覚えてもらうためにも、ゆっくり進めたいと思います。後半の方はよくTikTokなどで踊られることが多く、比較的踊りやすいパートです。ただ生徒様にとってはどちらの足を出すか重心をかけるかが難しく感じてしまったようです。

次回はまたおさらいをして最後まで仕上げたいと思います!