本日は前回のおさらいを行っています。
ストレッチ
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アイソレーション
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振り付け
前回、体調に不安があったことにより思うように動けなかった分、今回で挽回できたらと思います。
また前回から日が経っているのでしっかりおさらいをしていきます。
アイソレーションではボディウェーブに挑戦。
今回の振り付けにもありますが、今後いろんなダンスを学んでいく上で、体の使い方がよくわかるように今のうちに練習していきます。
ひとつひとつの動きに理解を深めながら動いて学んでくださっていました。
振り付けはおさらいを行っています。前回思うように動けなかったこともありあまり覚えていない様子の生徒様でしたが1からしっかり行っています。こんなことしたなぁ！と思い出しながらそのハードさを痛感した生徒様。説明しながら踊る私もですが、息を切らしながら踊っていました。
とても寒い日でしたが、しっかり体が熱くなるほど踊りました。
次回は最後まで進めたいと思います。