本日も振付の続きを行いました。いい調子で進んでいます。

ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
リズムトレーニング
↓
振付

アイソレーションやリズムトレーニングも随分慣れてきました。動きが定着してきたので早く動けるようにひとつひとつのテンポを早くしていきます。
実際踊りで使う動きはもっと早く、現在の振り付けも16ビートはないものの、8ビートで音を取っているのでそのように体が使えるといいなとおもいます。

振付はしっかり覚えて来てくださっていました。前回行った動きは得意なようで、リズムが狂ったり、間違えることなくしっかり行えています。本日新しく進んだ振り付けは２つ。２つとも足の運びには問題ありませんでしたが、時折身体をどのように倒すかわからなくなってしまう時がありました。

というのも、本日レッスンで行った動きがいつも基礎で行っている体を左右に倒す動きと似ていて、そこでは〝お腹を縮める〟動きですが、今回の動きは頭から足の付け根あたりまでは一直線のまま左右に倒す動きでした。
お腹が伸びているか縮んでいるかで見え方が大きく違い、どちらもよく使う動きです。
初めは慣れないかもしれませんがゆっくりそちらの動きも習得してもらえたらと思います。

次回も続きを行います。