前回お休みだったので最後までいかずでしたが、今回から新しい曲に変わります。

ストレッチ

アイソレーション

リズムトレーニング

振り付け

様子を見ながら行いましたが大丈夫そうでした☺︎
復活できたようです。
季節の変わり目でもあるこの時期、特に体調が崩れやすいので無理なくレッスンを行っていければと思います。

今回はフィフスハーモニーの〝BO$$〟
強い女性がテーマのかっこいい曲です✨
前回とは少し違い、より女性らしく、ヒップホップ要素を取り入れたかっこいいダンスを目指していけたらと思います。
強い、とはいえ〝抜き〟を作ることで強弱がはっきりし、振り付けが明確に踊れるという
少しテクニックを必要とします。
強く踊ることは得意な生徒様ですので、ある瞬間の抜きを今回は学んでいただけたらと思います。

また、大変アイソレーションを使う振り付けにもなるので、細かくアイソレーションの練習を基礎で取り入れていく予定としています。