本日も前回の続きを行っています。

ストレッチ

アイソレーション

リズムトレーニング

振り付け

基礎は前回のレッスンを機に少し自信がついたのか動きが大きく、はっきりしてきました。
前回から少しずつ動きを大きく、自信をつけるように伝えています。また前回から日が空いておらずスパンが短いためか、身体が慣れているかもしれません☺︎
リズムトレーニングも以前は恐る恐るだったものがしっかり定着させてはっきり動くことができていました。

振り付けではおさらい、続きを行っています。
おさらいでは前回のステップをしっかり覚えていて、自信を持って踊ってくださりました。
本日の振り付けは大きく移動する振り付けなためスタジオ内をいっぱいいっぱいに使って動きました。手の動きが少し難しく、また足の運びとリンクさせるのには少し苦戦されていましたが、ゆっくり何度も練習しました。
今回は音楽で行いませんでしたが、次回は音楽で通してみて、続きに進みたいと思います。