タイトルは本日のレッスンで生徒様が何度も言った言葉です。
ひとつひとつ感動してくださります🥹
ストレッチ
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アイソレーション
↓
リズムトレーニング
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振り付け
リズムトレーニングはアイソレーションを使ってリズムをとりながら動けるようになっておりました！
生徒様もお腹めっちゃ使いますねぇ！！と驚きの声。かなりしんどいですがこれができると身体のラインも変わってきます。
振り付けは体を横にしながら前に進むステップ。マイケルジャクソンのようにかっこよく歩くコツを教えました。
先生の研究心がすごい！！よくマイケルのこと見てますね！とありがたいお言葉もいただき、
生徒様にも挑戦していただき、マイケルになった気分でレッスンができました。
来月は基礎ができてきたことが確認できたのでもっと振り付けを進めていけたらと思います。