最近基礎がよくできるようになってきた生徒様。
テンポも速くし、振り付けにもアイソレーションが使えるように練習しています。
だいぶ音についてこれるようになりました。
ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
リズムトレーニング
↓
振り付け
振り付けは前回の確認し、少し進みました。
テンポの速い曲なのでゆっくり何度も確認しながら
だんだんはやくして進めていきます。
有名な振り付けが出てくるまではまだ先ですが、難しいながらも楽しんで受けていただいています。
また、かなりアイソレーションをつかうので全部踊れるようになると、筋トレレベルに！！
踊るだけで鍛えられるのでぜひ皆さんも〝antifragile〟試してみてください！