本日からレッスン開始の生徒様。ダンスも初めてのようです。少々緊張した様子でしたが、表情は明るく、ワクワク感もありました。

ストレッチ

アイソレーション

振り付け

初めてにしてはしっかり動いてくださっていました。
力任せに頑張っている様子が伺えたので
呼吸をしながら無理なく行うよう伝えました。
ストレッチ終了後、気持ちいい!とおっしゃっていたのでしっかり筋は伸ばせているようでした。

アイソレーションは初めての生徒様に合わせ
首、肩、胸、腰のみ行いました。ヒップホップのアイソレーションほど細かくはありませんがアイソレーションが使えると動きの幅も広がるので本日は行っていきます。
初めての動きでしたが上手に動かせており問題なく進めました。
筋肉から動かすことを意識するようレクチャーすると

振り付けはリズムトレーニングも込みで行い、
曲はDeftechのHigh on lifeで行いました。
ダウンのリズムをとり、サイドにスキップ
フォーコーナーの2つの動きを行いましたが
どちらも問題なく、とても上手でした。
特にフォーコーナーでは上手に見せるポイントを伝えるとすぐに取り入れることができ、とても上手でした。

まずはおしゃれなストリートJAZZを極め、
そこから様々な曲の様々なJAZZを堪能していただこうと思います。
これからもよろしくお願いいたします。