[category yuutin先生のブログ]初レッスンの生徒様でした。娘様がダンスを習っていて上手なので運動不足解消がてら始めてみたくて!と意気込みをいただき、レッスン開始しました。

ダンスは初めてです!と言うことでしたので

まずは基礎を行いました。

ストレッチ

前屈は苦労されていたものの、その他の柔軟性に関しては特に問題はなさそうでした。

もう少し力を抜いて、息を吐きながら、

重力に身を任せてストレッチできるよう

進めていこうと思います。

アイソレーション

初めての方は絶対に苦労する首のアイソレーションも難なくこなしておりました!

コブラ(肩と腰を使ったアイソレーションの応用)は左右どっち??と混乱する部分もありましたが、最後には混乱なくできるようになっておりました。娘と鳩を見て首のアイソレーションを研究したんです!とほっこりエピソードも語ってくださりました(^O^)

リズムトレーニング

生徒様が特に心配されていたリズムトレーニング。ほんとにリズム感なくて(⌒-⌒; )とおっしゃっておりましたが音楽を大きめにかけ、ゆっくりリズムでダウンアップをしていただきました。

特に問題なく動けていたので、できてますよ◎とお声かけしました。

やはり、普段娘様のダンスをご覧になっているからかとても勘が良く、とても上手です。

この調子ですと次回から振り付けを進めていけそうです。

娘様と一緒に踊れる日が来るのも近いと思います☺︎