本日はオンラインで行いました。
ストレッチ
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アイソレーション
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ターン練習
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振り付け
アイソレーションの時に少し違和感を感じました。首、肩、腰はそうでもないのですが、胸のアイソレーションで左右に動かすときに、左側が行き詰まっているような気がしました。
「左側やりにくいですか？？」と聞くと、「やはりわかりますか…？」と。以前普段の姿勢が歪んでいると言われたことがあるそうで、上半身が少し右側に偏っているそうです。そのため左側が動きにくいとのことでした。この日は特にそれが顕著に出ていました。
体をまっすぐ正すためにもまっすぐの位置を知ることが大切。そのため片方ずつ行い、右に動かしたら、戻しを大きくするよう伝えました。
ターン練習も行っています。前回スタジオで靴を履いて周り、苦戦したのが悔しくて靴でも練習されているようです☺︎
オンラインでは靴下を半分履いて行ってくださっているからか周りやすそうです。
おさらいを行って、次の振り付けに進んでいます。
大きくボディウェーブを行って後ろに下がっていく動きですが、なかなかタイミングとリズムがつかめない生徒様。また画面越しでは体の倒し具合などが伝わりにくいので、大変だったと思います。
あとで通すことができなかったので次回音で通します。できることが増え、苦手なこと得意なことがはっきりとしてきましたが、どんなことにも真面目に一生懸命取り組む生徒様がとても素敵に感じました。