本日も前回の続きを行いました。

ストレッチ

アイソレーション

リズムトレーニング

振り付け

基礎はだいぶできてきたので、ボディウェーブなどの練習も取り入れてみました。
ぎこちなさも随分となくなり、新しい動きを取り入れても、動揺することが少なくなった生徒様。どんどんできることが増えてきた証拠で、す。

振り付けはおさらいを行いました。
ゆっくりテンポではできるものの速くなると急に足がすくんでしまう生徒様。
ひとまず、前回までのパートを速いテンポでできるよう何度もゆっくりテンポで踊りました。

足を前に3歩進み、弾んで後ろに戻る振り付けがあるのですが、速さに追いつくために3歩を省略してしまって次の弾みがわからなくなっていたので、速くてもひとつひとつステップを踏むことを大切にするよう伝えました。
すると、速いテンポでもしっかり追いつけ、正しい振り付けにしっくりきたようでした☺︎

本日はおさらいもあって1×8ほどしか進めてないので次回はもう少し進みたいと思います。