2コマ目は振り付けをメインに進めています。
振り付け
↓
クールダウン
まずはサビまでを仕上げていきます。
フロアの動きの残りを伝えました。
フロアからの立ち上がり、足を立ててから順番に体重をかけて起き上がっていきます。
初めは手を使って起き上がっていただき徐々に体重移動慣らしをしていきます。
手をつくことでどうしても〝よっこらしょ〟感が出てしまうのが気になりますが、立ち上がりのコツを教えていくと、無駄な手のつきがなくなり、〝よっこらしょ〟感がなくなりました。
サビ前までの動きを終え、まだ余裕がありそうだったので続きも行っています。
ここからはステップ系が多くなりますが、落ち着いて取り組んでいらっしゃいました。
最後のバットマンがなかなか難しい様子でしたが、つま先を伸ばす意識をしっかり持って足上げができていました。
2時間連続でレッスンしたので最後はクールダウンを。筋肉痛になるかも〜と言いながら寒い日ですが、体はポカポカで帰られました☺︎