この日初レッスンだった生徒様。ダンスを踊るのは本当に久しぶりだそうです！
まずは生徒様とコミュニケーションをしっかりとって、体の動かしなどチェックします。
ストレッチではすっかり体が固くなっちゃった(~_~;)と言う生徒様。しかし柔軟力よりも
〝どこを伸ばしているか〟を理解して伸ばすのが重要になってきます。
しっかり体感していただきながら行っていきました。
また久しぶりのダンスということで無理なく気持ちよく動かしていただけたらと思います。
またアイソレーションを練習しました。以前ダンスを習っていた際に苦戦しながらもできるようになったのに、もうできなくなってるかも(;´д｀)と不安な様子でしたので、首からひとつひとつ確認していきます。
前後は動かせるものの横は難しいようで何度も何度もチャレンジされていました。
よく見ると左側の方が動かしにくそうにしておりました。おそらく利き手などで慣れている、もしくは以前右側を多めに練習していたことによるものだと思いますので、左側もしっかり使えるよう、左の練習を多めに行いました。
難しい！できてたのに！と悔しがる様子もあった生徒様ですが、久しぶりなこともあり感覚を戻すのにもすぐには戻りません。
焦らずゆっくり進め、感覚を戻してもらえたらと思います。