本日は前回の続きを行いました。

ストレッチ

アイソレーション

リズムトレーニング

振り付け

本日は少しお疲れの様子でしたが振り付けもゆっくりのテンポだったので、無理なく行えました。
頭を回す振り付けや、フロアの動きもあったものの体調に問題なく行えました。

生徒様も休憩中にストレッチをするなど体調が悪くなるのを予防しながらレッスンが行えているので、まずは体調と向き合いながら行なっていただきたいと思います。

また今回の振り付けはスタイルを良く見せるような振り付けなので、体の角度や顔の向きなど
一手間加えることで良く見せることができるのでそう言ったポイントもレッスン内で伝えていっています。
今回の振り付けで見せ方マスターできますように!