本日は前回の続きを行っています。

ストレッチ

アイソレーション

リズムトレーニング

振り付け

リズムトレーニングでは〝慣れ〟が感じられたので速いテンポで行うようにしています。
以前までは速いテンポでの体の使い方に苦戦していましたが、徐々に慣れてなくなってきたようです☺︎
すっかり基礎が定着したようですね。

振り付けではギリギリ最後まで振り付けできましたが、通すまでに至らず次回は持ち越しとなりました。
最後にかけて手の動きと足の動きがリンクしない振り付けが多く、生徒様も困惑気味。
落ち着いて、手の動きのみ、足の動きのみでやってみるも各々ではできても一緒に動かすのが難しく、苦戦しました。
とってもスローで行い、この動きの時はこれ、とカウントでなんども行いましたが、なかなか習得できずでした。
おそらく頭で考えて、この時はこう?この時はこう?と思い込みすぎなのか…とも思いますので
本日のところはひとまず、各々の動きをしっかりと入れるようにしてもらえたらと思います。

次回は通しで行い、余裕があれば新しい振り付けで行います。