前回いつもと違う時間帯で行い、本日はいつもと同じ時間帯でレッスンを行いました。
「前回どうでした？？」と聞くと「めちゃくちゃよかったです！！」と感動されていました。
早い時間帯に動くことでその後のコンディションがよかったようで、来月以降も都合がつけば早い時間帯のレッスンを行いたいとのことでした☺︎
たしかにお昼間や、昼前のレッスンはその後の予定がとっても気持ちよく過ごせるので意外と人気な時間帯でもあります☺︎
皆さんも是非試してみてくださいね！
ストレッチ
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アイソレーション
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リズム振り付け
引き続きフォーコーナーやその前の振り付けを練習した後、続きの振り付けを練習しました。
腰から行うサイドステップを行った後回ってポーズ！までが振り付けなのですが、
ポーズでピタッ止まることに苦戦しました。
意外とポーズをとるというのは難しいのをご存知でしょうか？
ピタッと自分が1番かっこよく見えるフォルムで止まる。実はかなり体を使います。
止まるための筋肉はもちろん、自分が1番かっこよく見えるポーズにするためには、どの部分をどの角度で見せるかが大事になってくるので、たくさん研究し、練習しなければなりません。
生徒様もその点に苦戦して、深掘りしました。
時間の関係で全て踊り切ることはできませんでしたが、次回もおさらいしながら行っていけたらと思います。