本日は入会キャンペーンが適用され、プレゼントレッスンとなりました。
ストレッチ
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アイソレーション
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ステップ練習
アイソレーションで特に首部分に左右差が出ていた生徒様。
左側に毎回苦戦されていましたが、本日は左右均等にできるようになっていました。
生徒様自身もとてもびっくり！少しコツを掴んだようです^_^
また他の部位も左右差がなくなってきています。以前より左右差が目立っていたので左側を多く行っていただくよう伝えていました。
バランスが良くなってきた証拠ですね。
一歩前進、自信を持ってもらえたらと思います。
本日はは〝スライド〟の練習をしました。
まずは足の動きから、次に体の向き…と少しずつ増やしていきました。
一通り質問したあと一度完成系を見せると
「え！そんなふうになる？！本当にこれだけ？！」と不思議そうにしていらっしゃいましたがいざやってみると、生徒様もバッチリできていました。
とても上手だったので前回行った
ボックス、ポップコーンも確認を行い、
全部繋げてみることにしました。
「徐々に動画で見た動きに近づいてる♪」
とご機嫌な生徒様。とても楽しみながらレッスンを受けてくださってとても嬉しいです。