2日ぶりのレッスンです。この夏はレッスンを詰めて追い込むんだ！と意気込む生徒様。とは言え、怪我の様子も伺いながら慎重にすすめていきます。
ストレッチ
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アイソレーション
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振り付け
ストレッチでは開脚から足抜きをおこないました。
怪我の影響から〝怖い〟とおっしゃっていましたが勇気を出して行ってみると、すぐできていました。
しかもできただけでなく、いつもよりやりやすかったとおっしゃっていました☺︎
いいように力を抜くことができていたのかもしれませんね。
アイソレーションは振り付けに出てくるため、再びスネイクの練習を行っています。もうずいぶん行っていませんでしたが、動き方は覚えてくださっていました。それだけでなく、上手く見せるコツなどを伝えると、それもよく動くことができていた生徒様。
スネイクを教えた当時は動きを習得するのに必死だったのに…と生徒様の成長を感じました。
振り付けは前回の動きのおさらいと、新しい動きの挑戦。足を踏み出して腰をツイストする動きです。
重心のチェンジが苦手な生徒様。今回のこのステップは重心を前に踏み出した足ではなく、後ろにかけなければなりません。そのため事前に重心のことも説明をするとすぐにコツを掴むことができ、音に合わせても動揺することなく動くことができていました。この日はとても飲み込みがはやかったです。
どんどん動き方のコツを掴んできたようですね。☺︎
次回はこの続きを行います。