前回苦戦していたコブラですが、生徒様も練習してきてくださっていたようです。

ストレッチ
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アイソレーション
↓
リズムトレーニング
↓
振り付け

アイソレーションは基礎的な部分はほとんどできているので応用の動きを練習しています。
少しずつアイソレーションを使いながら動く身体作りを目指していきます。

リズムトレーニングも変に力を入れすぎることが少なくなってきました。落ち着いてトレーニングできていて素晴らしいです。

振り付けは前回のおさらいも込みで続きの振り付けを行いました。コブラは前回苦戦していましたが、しっかり練習してきており、コツを掴んでいたようです。時折間違えることはありますがほとんどミスは減りました。
生徒様の場合は回す方向がわからなくなるのと、途中から片方の肩まわしが早くなることが原因で難しく感じているので、平行に動くように胸のアイソレーションも一緒に動かすよう伝えています。その甲斐あってミスの原因がなくなってきました。

進める様子だったのでそのまま、続きに行いました。その後の動きは難しい箇所はなく、振り付けはすんなり体に入っていました。
しかし音に合わせると焦る様子…。まだ始まったばかりなのでこれからレッスンしていく中で音楽を聴くようにしてもらえるといいと思います。