お受験に向け対策レッスン！本日は2回分の2時間レッスンですので、
・現代的なリズムダンス
・創作ダンス
2種目をレッスンしていきます！
続いては創作ダンスレッスン！
先ほどのレッスンで体が随分の温まっているので
クールダウンがてら体ほぐしから。
体ほぐし
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コアワーク
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テーマ当て
創作ダンスのレッスンというのはなかなか受けたことが無いと思います。コンテンポラリーと似ていますがもう少し違います。
体の使い方、動かし方な発見だけでなく発想力、想像力を養います。そのためエチュードという、演劇の基礎レッスンなどで行う、言葉を使った即興的な練習を行います。
今回は〝体の内側から体を動かす〟をテーマにコアワークを行いました。体の全ての力を抜いてずしっと重い状態で、体の中心部の力を使ってゆっくりと動かすトレーニング。地味ですが結構しんどいトレーニングです(⌒-⌒; )
続いてテーマ当て、こちらはまず片方がテーマを決め、片方が質問してテーマを当てるというものです。
質問側は言葉の音、リズム、印象を使って体を動かしながら相手に質問を投げかけ、
回答側も同じように答えます。
ゲーム感覚で楽しみながら想像力、感性を磨きます。
その後は音楽を聴き、テーマを決め即興で何分か踊り、テーマを当て合うというワークも行いました。
動きや発想はすごくいいのですが、もう少し展開がはっきり見え、観ている人がこのテーマだなと確信が持てるような動きがあればとアドバイスしました☺︎
とても深いレッスンで、文章ではなかなか伝えづらいので、こちらを読んでいる皆様もどんなことをしているのか？と想像しながらご覧ください♪
次回も創作ダンスのレッスンを行います。