本日は途中生徒様の体調が優れなかったので休憩を多くとったために、あまり進めることができませんでした。
ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
振り付け
レッスン途中から具合が悪い様子が伺えたので各休憩を多めに取りました。
何よりお身体が大事なため、中断も考えましたが、
途中から回復され、続けたいと希望されたので無理なく続きを行っています。
振り付けはこれまでのおさらい。
サビのフロアの動きは特に頭を回しますし、急な体勢変化に具合が悪くなる可能性があったため、立った状態で無理なく動くようお伝えしました。
振り付けは1×4しか進んでいません。
というのもこのあとはまた激しい動きになるため
ここは覚えててください〜！と動きのみお伝えしました。
まだまだ気候の変化も激しい時期。
急な体調不良もあり得なくはないですし、生徒様によってはなかなか言い出しつらい方もいらっしゃるかもしれませんので、今回のように様子を確認しながら、体調についてお声がけしていこうと思います。