この日、アイソレーションの不安な部分を細かくチェックしながらレッスンしました。
ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
リズム振り付け
首の動かしは本当に綺麗でバッチリ◎な生徒様。
肩や胸はまだ充分に肩甲骨から動かせてないので
これから可動域は広がっていくと思います。
そしてこの日はボディウェーブを細かく行いました。ひとつひとつ形にこだわりどこを通ってどう戻るのかなどしっかり見たからか、生徒様もコツに気づけたようです。
慣れてきたからこそ見直しは大事。
この日のように見直す機会を作りながらレッスンを進めていきます。