本日も振り付けを進めています。この日は筋肉痛が酷いとおっしゃっていたので無理のない範囲でストレッチを行なっています。

ストレッチ

アイソレーション

リズムトレーニング

振り付け

ずいぶんできることが増えてきたのでボディーウェーブの練習も取り入れています。普段ニコニコ楽しそうな生徒様も真剣そのもの!しかし新しいことにワクワクしている様子でもありました。
しっかりと形は捉えられているのであとはスムーズにできるようにしていくのみです。

リズムトレーニング、ダウンはまだまだコツが掴めず…
お腹をうまくへこませないようです。腹筋を使ってお腹をへこませるようにいろんな形でコツを伝えていきたいと思います。

振り付けは前回に引き続きONEBITE。
本日はアイソレーションを使う振り付けがあり、踊りの中で使っていく難しさを改めて感じたそうです。
とはいえ、知っている音楽ということ、踊りの雰囲気をしっかり感じとっていること、踊りの完成形のイメージができていることがあってか、かっこいい形を捉えて動けていました。

また覚えるスピードも初心者とおっしゃっておりましたがそれにしては早く、スムーズに進んでいます☺︎
この調子でいくと2月ごろには完成しそうですね!