本日も前回の続きを行っています。
まだまだイントロ部分。先が長い気がしている生徒様です。
ストレッチ
↓
アイソレーション
↓
リズムトレーニング
↓
振り付け
基礎が定着し、とても動きが良くなりました。
アイソレーションはどの動きもよくなっています。
リズムトレーニングではリズムを取るだけでなく、上半身のかた向きなどうまく重心をのせるコツを伝授していきます。
足の動きは右、左、左、右
と動かしますが
重心を乗せるのは右、左、右、左
どうしても頭で考えてしまってぐちゃぐちゃになってしまう生徒様でした^^;
頭で考えずとにかく自分の体を信じて動くこと。重心はおもいっきり動くことが1番できるコツです。
振り付けはイントロが仕上がりました。
動きが細かくフリ数も多いので今どのあたり？？と気になっていた生徒様でしたが、次回からはAメロに進むことができます。
Aメロからは振り付けがシンプルになるので
たくさん進めると思います。
これからどんどん振り付けを進めていけたらと思います！