本日は前回の続きを行っています。

ストレッチ

アイソレーション

リズムトレーニング

振り付け

基礎がバッチリの生徒様。
これから応用も行っていきます。
早速この日からボディーウェーブの強化を行っています。まずはシンプルなボディーウェーブ、これは簡単です。
続いて横に倒すボディーウェーブ。こちらはひとつずつの形を取るのに苦戦しました。
ウェーブは誤魔化して行ってしまいがちですが、ひとつひとつかたどることでより正確にウェーブを通しているように見えます。
首→肩→上半身→腰
ひとつずつ動くと混濁してしまいバラバラになってしまう生徒様。ひとつひとつ細かく確認しながら行いました。

振り付けは前回の続きです。
まずはおさらいを行いましたが、前回同様確実なフォームで踊ってくださります。

本日の振り付けに行きました。
このパートはこの曲内で1番有名なダンスパートで、いろんな方々が〝踊ってみた〟をしている動きでした。またswagでよくある動きです。一見ダウンのサイドステップではありますが身体を緩めて動き、絶妙な音取りとナチュラルな手の動きに「シンプルなのに!!」と苦戦されていました。

この日は苦戦することが多くあった生徒様ですが落ち込むことなく、むしろ頑張るぞ!!と熱意が感じられました。
次回は続きを行います。