本日は2回目のレッスン。まだまだ緊張が抜けませんがお話するとニコニコお返事してくださります。
ストレッチ
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アイソレーション
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リズムトレーニング
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振り付け
この日は大雨が降っておりシトシトと雨音が聞こえる中レッスンを行っています。
アイソレーションやリズムは「あってるのかな??」と不安に感じている様子があるものの、ひとつひとつ理解しながら動いてくださっています。勘がいいので、体の使い方はバッチリ◎あとは回を重ねていけば地震が出てくると思います。
振り付けは前回の続き。
「覚えてますか??」と聞くと首を傾げていらっしゃっていて自信がない様子でした(^^;;
一緒に確認を行ってから続きの振り付けを行っています。
本日の動きは肩のアイソレーションと腰のアイソレーションを使った動きがあり、いつも基礎でやっている動きの応用だったため少し苦戦しました。
コブラの肩のみの動きを使っているのですが
左右の肩が違う方向に回ってる…
と考えるよりも
コブラの形ひとつひとつを通ってると考えて動くほうがシンプルなので、その覚え方でお伝えしています。
動かしが理解できたところで左右のスピードがバラバラにならないよう気をつけていただきました。
次回はAメロの前の間奏部分を進めていきます。