またまたツイストダンスの練習です！！
ストレッチ
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アイソレーション
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ツイスト練習
まずはおさらいを行いました。
すっかり修得しステップが踏めるようになった生徒様。前回の教えたステップは完璧でした。
と言うことで今回は、前回のステップを使用しながら音に合わせて踊ってみました。
とは言ってもツイストダンスは大抵は同じステップを繰り返し踊り、ポーズを決めるので
振り付けというよりもリズムに合わせてステップ！と言った感じになりましたが
生徒様も楽しんで踊ってくださりました。
終わったあとはまたしても汗だくに(⌒-⌒; )
夜風が心地よく感じるほど身体もあったまりました☺︎
皆様もツイストダンスで身体を暖めてみてはいかがでしょうか！？