本日もりずトレーニングメインのレッスンとなりました。
ストレッチ
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アイソレーション
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リズムメインの振り付け
アイソレーションでは姿勢に気をつけながら行なっています。
特に胸のアイソレーションで身体を前に傾けてしまいがちなので正しい姿勢に修正しました。
慣れたはずのアイソレーションも筋トレのように身体を使います。いつもより身体を使って動いていると実感されているようでした。
リズムメインの振り付けは徐々に音を聞けるようになっていて、ボディも上手く使い、グルーヴを感じられるようになっていました。^_^
あともう一声！という点があり、
リズムを身体で刻む際に、連動して動く部位が邪魔しないようにしなければなりません。
1カウントをたっぷり使ってもらいたいのですが、たっぷり使うためにゆっくり動いてしまうとリズム良く動けていてもイマイチ音を取っているように見えないため、メリハリをつけることも大事です。
その説明を行い修正すると最後にはしっかり後にはめて動けていました。
とてもいい調子ですので、これからもっと深くたっぷりリズムを刻めるようになってもらえたらと思います！そうすればダンスがもっと楽しくなること間違いなしです♪