本日は前回の続きを行なっています。
ストレッチ
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アイソレーション
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リズムトレーニング
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振り付け
リズムトレーニングではスピードを上げて行っていますが、アップのリズムが苦手な生徒様はテンポが速いとついていけない動きもあるためアップはスピードを落としてレッスンしています。徐々に体の動かし方について説明して行きながら行うことができたらと思っています。
振り付けは前回のおさらいを行い、進めました。腰のアイソレーションが前回よりも改善されていてとても良い動きになっておりました。
音楽にも余裕でついていけるようになっていたのでたくさん練習してくださったのだと思います。☺︎
振り付けの続きを行いました。
本日も引き続きテンポの速いパートでアイソレーションもしっかり入った動きがあります。
また振り返る動きが多いため、方向がわからなくなる心配もありました。初めはどっち？？となっていたものの、落ち着いてひとつひとつ理解を深めてくださりました。
また苦手としていた腰のアイソレーション（回す動き）が出てきましたが、今日のところは大きく回すことができ、その前の胸のアイソレーション（コブラの上半身のみの動き）もすぐにコツを掴んでおりました。
2×8もすすみ、サビまであと少し！
とてもいい調子で進んで、成長しています！