こんにちは！本日のレッスンではストレッチ基礎メインでやりました。

ウエーブ、アップ、ダウン、リズトレを中心に練習しました。最初は難しいですが最後の通しでウエーブなど形も綺麗にできたので次回は追加をして振り付けもチャレンジしてみましょう！

次回もよろしくお願い致します✨