ストレッチ

アップ 一曲目

2曲目復習

2曲目後半固め

主に2曲目後半を固めました

キーワードはアイソレ!

ゆっくりな曲で

急にリズミカルになるので

体の見せ方、止め方、リズムの取り方を

明確にしなければいけません。

細かい部分までゆっくりお伝えしました