ストレッチ
アイソレ
体幹
リズムトレーニング
復習
新振り1×8

全体的な課題は
音にはめること

練習方法は
・はめる一個前に準備をしておくこと
・カウントと振り付けをリンクして覚えること
・この曲を聴きながら簡単なリズムをとり続けること
・体重移動
・体の使い方を知ること

です
１つ１つ具体的な練習方法をお伝えしながら
音にはめられるように
サポートしていきます