今日は振り完しました。
次回以降のレッスンで
仕上げとレベルアップをしていきます。

ということで、今日は振りに慣れる、
重心移動を知る練習。

レッスンで毎回行う、
アイソレ、リズムトレーニングが
振り付けのどこに活用されているのか
説明しながら行いました。

ポイントは
エンカウント、力の入れどころ抜きどころ
筋トレ、バランス
たくさんありますが
１つ１つ消化していけるように
サポートしていきます。