ストレッチ
体幹
アイソレ
リズムトレーニング
ターン
ウェーブ
ステップ
復習
振り付け1×8

とても難しい振り付けに挑戦しています

手の軌道、手と足のタイミングを
丁寧に確認し、
習得していきましょう