ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
アップとダウン
ステップ
復習
振り落とし
通し

2回目のレッスンは
先日のステップに
手の振り付けを付けました

上達が早い生徒さん

一つ一つ
積み重ねていきましょう