ストレッチ
アイソレ
リズムトレーニング
振り落としロック

今日は生徒さんが
病み上がりだったので
安静に無理のない範囲でダンスをしました

ロックの振り落としをしました
かなり長く踊れるようになってきました
基礎が身についてきた証拠です
今後もコンビネーションを増やしていきたいです