ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
ステップ
復習
固め

アイソレが上手になってきました
他の部位を動かさずに
大きく動かせるようになってきました

しかし、振り付けの中で反映されていないので
どの振りでどのアイソレを使うのか
細かく確認していくと良いと思いました

今日のポイントは
止め
アイソレ
柔軟