ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
ステップ
復習
固め
通し

今日は今取り組んでいる曲
締めくくりの日でした

セクシーに踊る方法を伝授

最後は力を振り絞って
今までの経験を大いに活かしながら
踊ってくださいました

ハナマルです！！