ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
ステップ
復習
新振り1×8
レッスンでできたことが
家ではできないとお悩みの生徒さん
体に力が入って
なかなかステップがうまくいかないようでした
頭と体は繋がっています
気持ちが焦ると
体に出てきます
気持ちを落ち着けて
分析しながら説明しました
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