ストレッチ
体幹
アイソレ
リズムトレーニング
ステップ

目標はアップのリズムをキープすること
つま先の向きと膝の向き
ポップコーンステップの体重移動

次回から振り付けを固めていきます
今のうちに基礎をかためていけるように
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