ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
ステップ
復習
新振り
サビから通し

今日は出にくい足に苦戦しました
事前の体重移動を意識してても
手の振り付けにとらわれやすいので
難しいのです、
一個一個解消していきましょう

ウェーブがとても上手で
セクシーが増しました
この調子でいきましょう！