こんにちは！Takumiswagです！

今日は3回目のレッスン。

まずは前回までの内容をしっかり復習しました。

姿勢のチェックから始め、簡単なステップ、アップとダウンの切り替え、そしてPOPの基礎ウォークアウトまで一通り確認。

回数を重ねてきたことで、体の軸が安定してきた生徒さんが増え、動きにも余裕が出てきたように感じます。

復習後は、新しくボックスステップに挑戦。

前後左右に移動しながら四角形を描くようにステップを踏む動きで、足の運びとリズム感を同時に鍛えられます。慣れてくると音に合わせてスムーズに方向転換できるようになり、ダンスの幅が広がります。

さらに、ロックダンスの基本ステップも練習しました。テンポよく足を運び、リズムに合わせて体を止める動きは、シンプルながらノリが出やすいのが魅力です。ボックスステップと組み合わせることで、今日だけでもかなり動きのバリエーションが増えました。

最後は全員で音楽に合わせて通し練習。少しずつですが、リズムの乗り方や表情に自信が出てきたのが嬉しいですね。

次回はPOPのヒットやウェーブにフォーカスしたレッスンを行います！