本日はウェーブのレクチャーをしました！
今日のレッスンのポイントは

・一つずつ山を作るようなイメージをして動かす
・前の部分が動き出したら次の動きに繋げていくとよりスムーズに動かせるようになる！
アイソレは練習すればするほどきめ細かく動いてくるので、自分の体が動きたいように動かせるまで練習していきましょう！