こんにちは！TAEYANGです。
本日はHIPHOPの基礎トレーニングを行いました♪♪
体験レッスンでしっかり基礎から練習したいという事だったので軽いウォーミングアップをした後、首、胸、腰のアイソレーションをゆっくり練習しました。 ダンスの経験がおありのようだったので基本的な動きはバッチリでした！
他の部位がついてこないように首、胸、腰を動かすのが難しかったですが、ゆっくり丁寧に進めていくことで徐々に感覚を掴めて理解していただけたようなので良かったです！
次はダウン・アップでリズムトレーニングの練習をしました。
アップのステップが難しかったですが、ダウンとの違い、音をとるタイミングを理解して正しく動けるまで練習できたので素晴らしいですo( ^_^ )o
最後はステップ練習をしました。今まで他で何回か練習したことがあるクラブステップとランニングマンを重点的に練習しました。
自分の癖を理解して、プライベートレッスンならではの一つ一つの動きに時間をかけて正しい踊り方を習得する練習ができたので良かったです！
早速今月からレッスンを行っていきますが、この調子でどんどん上達していきましょう！