お疲れ様です！sotaです！
本日もレッスンお疲れ様でした！
今回も基礎的な動きに応用を加えたトレーニングを行いました！ダウンなどかなりよくなってきていて感動しました！
そのまま自宅などでの練習も頑張って続けていってください！