お疲れ様です!sotaです!
本日もレッスンお疲れ様でした!
本日はアイソレをより使えるようにするためのレッスンを行いました!
アイソレはできていれば沢山の動きのなかでグルーヴ感を足したり出来るできておいて損がないもの、基礎的なものにもなるのでこちらも体の柔軟をしながら練習してみてください!