お疲れ様です!sotaです!
本日もレッスンお疲れ様でした!
今日は2本連続ということで最初は基礎的なリズム取りだったりアイソレだったりを注力しました!
かなりアイソレなどは質が高くもっと可動域を伸ばすというとこを意識してリズム取りはダウンをしながら色んな動きができるように練習していきましょう!