今回はリズトレの流れから、ロックダンスで多用されるシルエットを細かく細かく解説しました!

骨盤と肩甲骨の間を縮める
骨盤と肩を引き合う

に、加えてリズムに必要な胸の動きや腰の動き
足の動きもするとなるとどれかが疎かになってしまったり
どれか忘れがちになってしまうものです( ; ; )

今回は一旦細かい脳トレ!みたいな時間ではあるけど
どう動かす意識だと生徒さんにとってわかりやすく動かせるかを観察しつつお伝えしてみました◎

いつか脳トレと思わず自然とそう動ける時が来るから!
一緒に頑張っていこう!

SHION(ダンサー/モデル)