今日もありがとうございました！
今回はストレッチをしてから、首のアイソレーションを練習しました！
初めてやったのでそこまで大きく動かせなくても、しっかり前後左右の向きを1つ1つ意識できていました！
これからどんどん大きく動かせられるように練習していきましょう💪🏻
今日は振りの中にランニングマンを入れました！
やったことがあったみたいで、教えなくても出来てしまいました😵笑
ステップは大きく踏んで、腕を伸ばす時は肘もしっかり伸びていてすごく良かったです👏🏻
次はやったことないステップを練習出来るといいな🙄💭
お疲れ様でした🌸